Terdapat beberapa Mitos mengenai jerawat,
yang sering digeruni dan pantang untuk dilakukan terutma kaum wanita.


Mitos 1 - Jerawat disebabkan oleh memakan coklat atau gula-gula
Benar/Palsu? Palsu. Ahli sains berkata bahawa coklat atau gula-gula tiada kena-mengena dgn jerawat atau acne. So, ikutilah cara pemakanan yg seimbang dan jumpailah pakar dermatologi utk mengubati masalah acne anda.

Mitos 2- Mengambil makanan berminyak menyebabkan jerawat
Benar/Palsu? Palsu. Makanan berminyak seperti makanan segera, piza, kentang goreng atau kacang menyebabkan jerawat, atau menjadikannya lebih teruk.

Mitos 3 - mengambil pil-pil utk kulit boleh membantu kulit saya menjadi lebih sihat
Benar/Palsu? Palsu. Tiada penyelidikan saintifik yg membuktikan bahawa pil atau vitamin utk kulit boleh secara ajaib memberi anda kulit yg sihat atau mengubati masalah kulit anda. Anda hanay perlu makan makanan berkhasiat dan makan pada masa yg tetap utk mendapat semua nutrien yg diperlukan oleh badan anda.

Mitos 4 - Meletakkan makanan, spt timun, putih telur atau jus aloe vera pada kulit boleh membantu kulit menjadi sihat.
Benar/Palsu? Palsu. Nutrien-nutrien makanan tidak berfungsi dgn begitu mudah pd badan atau kulit kita. Cara paling baik utk mendapat faedah drp makanan ialah dgn memakannya.


So, apa yg nak ditakot sangat dgn jerawat.
Jangan terlalu berpantang makan kerana jerawat.
Kalo jerawat dah nak naik, nak buat mcm mana kn?